Частоты райфа для расслабления и успокоения

Для расслабления и успокоения часто используют частоты в диапазоне 136,1 Гц, 174 Гц, и 285 Гц. Эти частоты считаются частью так называемых «частот Раифа» или «солфеджио частот», и вот как они работают для релаксации и гармонизации:

1. 136,1 Гц – частота, известная как «частота Земли» или «ом частота». Считается, что она создает резонанс с природными ритмами и помогает расслабиться, выровнять состояние, привести в гармонию мысли и тело.
2. 174 Гц – самая низкая частота солфеджио, связана с облегчением боли и напряжения. Эта частота помогает снизить стресс, устранить беспокойство и расслабить мышцы.
3. 285 Гц – считается частотой для восстановления, подходит для снятия напряжения и гармонизации психоэмоционального состояния. Хорошо помогает снять накопившуюся усталость и избавиться от беспокойства.

Эти частоты можно использовать с помощью аудиофайлов или на специальных устройствах для звукотерапии. Однако важно помнить, что воздействие звуков может ощущаться по-разному у каждого, поэтому лучше пробовать разные частоты и найти те, что подходят вам лично.