Рубрика: Что мы знаем о медитации

Проект адарис это создание музыки генома музыка днк. Создание музыки вашего фото образа методом спинорной спектроскопии. Музыка картин мелодия фотообраза

Как медитация изменяет мозг

Как медитация изменяет мозг

Медитация — это мощный инструмент, который приносит много пользы для здоровья. Это практика сосредоточения ума в течение определенного периода времени с целью достижения ощущения расслабления и внутреннего покоя. В то время как медитация является древней практикой, которая существует уже несколько веков, ученые только начинают изучать ее влияние на организм человека. Одно из направлений исследований заключается в …

Медитация помогает излечить многие болезни

Медитация помогает излечить многие болезни

Медитация как инструмент исцеления может быть очень полезной, особенно если у вас есть заболевания асоциирующиеся со стрессом. Все больше научных исследований подтверждают пользу медитации для здоровья. Некоторые исследователи считают что медитация может быть очень полезной для излечения многих болезней. Некоторые исследования показывают что медитация может быть полезна при лечении таких заболеваний как: Как медитация может …

Когда вы медитируете, вы также можете регулировать свои гены

Исследования начинают освещать сложную связь между хроническим стрессом, воспалением, ДНК и практикой осознанности. Человеческое тело — это сложная машина, работающая непрерывно — часто без наших сознательных усилий — для поддержания баланса и поддержки жизни. Наши сердца, легкие, почки, кишечник, печень, кожа, мозг, каждый орган тела находятся в постоянном движении и активности с момента нашего рождения. Короче говоря, …

Как осознанность на работе может изменить выражение ваших генов.

Вы не можете ожидать, что элитные рекламные менеджеры согласятся с тем, чтобы так просто сдали образец крови с пальца. Но в теплый июльский день 2015 года пятнадцать членов одного из ведущих рекламных агентств в Сан-Франциско прервали свои напряженные графики и выстроились в очередь в свой офис, чтобы сделать это: каждый из них предоставил образец крови с …